Výživa športovca a regenerácia
Pripravujeme
Mgr. Matej Suchárek,
certifikovaný kondičný tréner
a výživový špecialista,
vám počas asi 90-tich minút predstaví základné princípy zdravej výživy, špecifiká výživy športovca, aké sú vhodné výživové doplnky pri športe, dôležitosť regenerácie a jej vplyv na výkon. Viac informácií nájdete tu… Viac o strave a regenerácii
Popis
Program workshopu:
- Základné princípy zdravej výživy
- Špecifiká výživy športovca
- Výživové doplnky v športe
- Regenerácia a jej vplyv na výkon športovca
- Diskusia
Viac info na +421 911 936 808, kontakty 4NOLIMIT