Dýchanie Revolučná a vedecky overená dýchacia technika pre zvýšenie športového výkonu a zdravia

Dýchanie

Začnite už dnes

Inštruktor: Daniel Daniš

+421 911 766 830

daniel.danis@4nolimit.sk
Naučte sa, ako pomocou dýchania:  
  • oddialite nástup únavy
  • zlepšíte aeróbny výkon
  • zlepšíte ekonomiku behu
  • zlepšíte zásobovanie kyslíka do orgánov a svalov
  • znížite dýchavičnosť počas fyzickej námahy
  • môžete znížiť riziko vzniku športom vyvolanej astmy
  • udržíte kondíciu aj počas pokoja alebo zranenia
  • zvýšite pozornosť a koncentráciu počas súťaže
  • oddialite tvorbu kyseliny mliečnej

Spravte si test, ako ste na tom s dychom vy!

TEST

dychacie techniky

Pod licenciou oxygenadvantage.com