Produkty – 4NoLimit https://4nolimit.sk Mon, 11 Mar 2024 20:09:34 +0000 sk-SK hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.20 https://4nolimit.sk/wp-content/uploads/ikona.png Produkty – 4NoLimit https://4nolimit.sk 32 32 Dýchanie – základná časť https://4nolimit.sk/product/dychanie-zakladna-cast-25-9-2019/ Mon, 12 Aug 2019 17:28:15 +0000 https://4nolimit.sk/?post_type=product&p=1320 Ing. Daniel Daniš, certifikovaný
inštruktor oxygen advantage,

vám počas asi 90-tich minút priblíži význam dýchania na športový výkon. Ako oddialiť nástup únavy,  zlepšiť aeróbny výkon, ekonomiku behu, zásobovanie kyslíka do orgánov a svalov. Dozviete sa aj ako udržať kondíciu počas pokoja alebo zranenia.  Budete mať možnosť vyskúšať si rôzne dýchacie cvičenia, absolvovať testy na dýchanie, analyzovať výsledky. Viac informácií nájdete tu... Viac o dýchaní

The post Dýchanie – základná časť appeared first on 4NoLimit.

]]> Dýchanie – základná časť – Program workshopu:
  • Vplyv dýchania na výkon
  • Oddialenie únavy, regenerácia
  • Meditácia a koncentrácia na výkon
  • Testovanie športovcov – BOLT
  • Dýchacie cvičenia na zvyšovanie výkonu športovca
  • Diskusia

Čas: od 18:00 do 19:30

Miesto: Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, v priestoroch SU UNIVERSITY (2. poschodie).

Vstup do budovy cez hlavný vchod, od Pažítkovej ulice. Google Street view. Google Street view

Ako dosiahnuť lepší športový výkon len vďaka dýchacím technikám? Zbavte sa nesprávnych dýchacích návykov a znížte tak napríklad riziko vzniku astmy. Oddialite nástup únavy, zlepšíte aeróbny výkon a ekonomiku behu. Kúpte si vstupenku na prednášku už dnes.

Viac info na  +421 911 766 830, kontakty na 4NOLIMIT

The post Dýchanie – základná časť appeared first on 4NoLimit.

]]> Výživa športovca a regenerácia https://4nolimit.sk/product/dychanie-zakladna-cast-kopia/ Tue, 09 Jul 2019 12:55:07 +0000 https://4nolimit.sk/?post_type=product&p=824 Pripravujeme

Mgr. Matej Suchárek,
certifikovaný kondičný tréner
a výživový špecialista,

vám počas asi 90-tich minút predstaví základné princípy zdravej výživy, špecifiká výživy športovca, aké sú vhodné výživové doplnky pri športe, dôležitosť regenerácie a jej vplyv na výkon. Viac informácií nájdete tu... Viac o strave a regenerácii

The post Výživa športovca a regenerácia appeared first on 4NoLimit.

]]> Program workshopu:
  • Základné princípy zdravej výživy
  • Špecifiká výživy športovca
  • Výživové doplnky v športe
  • Regenerácia a jej vplyv na výkon športovca
  • Diskusia

Viac info na  +421 911 936 808, kontakty 4NOLIMIT

The post Výživa športovca a regenerácia appeared first on 4NoLimit.

]]>